Um aplicativo gratuito para Android, da ASICS Digital Inc..
ASICS Studio: Run, Lift, & Get é um aplicativo projetado para ajudá-lo com corrida, levantamento e fitness geral. Se você é um corredor iniciante ou um atleta de maratona experiente, encontrará um treino perfeito para seu objetivo. O aplicativo oferece uma variedade de programas de exercícios diferentes para colocá-lo em forma.
Se você está começando a correr, o Programa para Iniciantes é a maneira perfeita de começar. Este programa se concentra em caminhar e correr, com alguns pequenos trotes. Se você está procurando entrar em forma, mas não sabe como começar, o Programa de Corrida é a opção perfeita para você.
Com o Programa de Corrida, você terá um treinador especialista para guiá-lo em sua corrida. Eles o ajudarão a desenvolver um estilo de corrida sólido e ensinarão os fundamentos da corrida.
ASICS Studio: Run, Lift, & Get tem sete categorias de exercícios diferentes. Estes incluem Corrida, Levantamento, Spinning, Alongamento, Yoga e Pilates.
